Naturopatia Energetica 2011

Equilibrio Acido-Base

I processi vitali si svolgono in ambiente di pH leggermente alcalino.
Le scorie acide prodotte da processi metabolici devono essere eliminate dall'organismo attraverso i cosiddetti
sistemi tampone (respiratorio, ematico ed urinario). Quando c'è un sovraccarico di scorie acide,
esse non riescono più ad essere contrastate e si accumulano nel tessuto connettivo.

Una condizione di acidosi tissutale cronica crea le condizioni per l'insorgere di vari disturbi come disbiosi,
ritenzione idrica e cellulite, sonnolenza, stanchezza cronica ecc.

I fattori di rischio sono lo stress, una vita sedentaria, un eccesso di cibi acidificanti come proteine animali,
cibi preconfezionati e dolciumi ed un insufficiente apporto di cibi alcalinizzanti come frutta e verdura,
l'abuso di alcool e nicotina, lo sport intensivo, l'assunzione di farmaci ecc.

Per evitare uno squilibrio è quindi importante seguire un'alimentazione equilibrata ed uno stile di vita equilibrato.
Inoltre esistono dei validi rimedi per la basificazione dell'organismo.